Effektive VO2Max für Concept2 Rudern

[aw6runner]

gibt es eigentlich auch für das Indoor-Rudern auf dem Concept2 einen Formell für die submaximal vo2max Berechnung wie beim Laufen von Jack Daniels?

Ich habe einen Atikel dazu gefunden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8336354/, kann aber nicht darauf zugreifen.

Wäre super, wenn man neben dem Laufen auch beim Rudern auf dem Concept2 eine effektiven VO2Max-Berechnung hätte.

[mipapo]

Soweit ich weiß hatte diese Studie wenige Probanten und ist daher nicht gerade aussagekräftig.

Ansonsten ist mir fürs Rudern keine bekannte oder ausgereifte Berechnung bekannt