weizenbierrunner
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VDOT-Korrektur bei Schnee

Sat 5. Mar 2016, 12:58

Hallo,
der VDOT-Wert berechnet sich ja nach Pace und Pulswerten, wenn ich das richtig verstanden habe. Heute bin ich durch tiefen Schneematsch gelaufen und deshalb war die Pace langsamer wie sonst und der Puls logischer Weise höher. Vom Verhältnis her ein gefühlter VDOT von 47-48. Das Programm zeigt mir jedoch 43 an. Wie kann ich dies korrigieren?
Gruß Kai
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mipapo
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Re: VDOT-Korrektur bei Schnee

Sat 5. Mar 2016, 14:19

Ein manuelles Editieren des VDOT Wertes ist nicht vorgesehen.
Entferne einfach den Haken "VDOT für Form". Dann wird der Wert nicht mit eingerechnet
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weizenbierrunner
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Re: VDOT-Korrektur bei Schnee

Sat 2. Apr 2016, 16:37

Danke für die Antwort. Mir ist jetzt auch aufgefallen, dass die Höhenmeter beim VDOT nicht berücksichtigt werden. Gibt es dafür eine Einstellmöglichkeit?

Gruß Kai
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mipapo
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Re: VDOT-Korrektur bei Schnee

Sat 2. Apr 2016, 16:45

Hallo Kai,
schau mal unter Konfiguration->Allgemeine Einstellungen->VDOT
Dort findest du alle Einstellungen zur VDOT Berechnung mit Höhenmetern
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weizenbierrunner
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Re: VDOT-Korrektur bei Schnee

Sat 2. Apr 2016, 16:47

Danke, welche Werte sollte man realistisch nehmen?
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mipapo
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Re: VDOT-Korrektur bei Schnee

Sat 2. Apr 2016, 17:12

Das muss man selbst ein wenig ausevaluieren.
Da ich aus dem hohen Norden komme habe ich die VDOT Höhenmeterkorrektur erst gar nicht aktiviert.
Vielleicht kann dir ein andere Runalyze Nutzer einen Rat geben ;)
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