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Jossele
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Relative TRIMP - Bedeutung der Farben

Tue 9. Mar 2021, 19:26

Hallo zusammen,
was bedeuten die Farben beim Relativen TRIMP?

Gruß
Jossele
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mipapo
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Re: Relative TRIMP - Bedeutung der Farben

Wed 10. Mar 2021, 09:16

Niedrige Werte sind leicht transparent und hohe Werte dunkelrot. Mehr Bedeutung haben sie nicht
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Jossele
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Re: Relative TRIMP - Bedeutung der Farben

Wed 10. Mar 2021, 19:38

Wenn die Werte keine Bedeutung haben, wozu dann die Angabe?

Aber es muss ja irgend eine Bedeutung haben. Sind hohe Werte gut, oder schlecht? Was sagen diese Werte aus?
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mipapo
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Re: Relative TRIMP - Bedeutung der Farben

Wed 10. Mar 2021, 21:09

Höhere Werte = höhere Belastung - Anstrengender -> Du hast vll während des Trainings eine rötere Gesichtsfarbe ;)
Leicht transparent = geringere Belastung - Hat dich vermutlich nicht sehr angestrengt - hat keine hohe Bedeutung für dein Training
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