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by laufhannes
Fri 26. Oct 2018, 10:28
Forum: Bugs
Topic: Keine Vo2Max Berechnung *kein Bug*
Replies: 2
Views: 214

Re: Keine Vo2Max Berechnung

Die Geschwindigkeit bei dem "Lauf" war so gering, dass die VO2max-Schätzung keinen zulässigen Wert ermitteln konnte. Runalyze hat in diesem Fall also einfach nur mitgedacht und von alleine erkannt, dass es wohl kein richtiger Lauf war bzw. der ermittelte VO2max-Wert quatsch ist.
by laufhannes
Wed 17. Oct 2018, 12:46
Forum: RUNALYZE.com
Topic: Zu Suchergebnisse zurückkehren?
Replies: 1
Views: 672

Re: Zu Suchergebnisse zurückkehren?

Das sollte jetzt funktionieren ;-)
by laufhannes
Mon 8. Oct 2018, 15:39
Forum: Calculations / Berechnungen
Topic: Sudden drop in performance data
Replies: 1
Views: 564

Re: Sudden drop in performance data

There's a section about VO2max estimations in our help: https://help.runalyze.com/en/latest/calculations/vo2max.html The athlete's correction factor is an essential part of all the calculations. It is required to correct the individual behavior of the heart rate (some people run a 10k at 92%HRmax, o...
by laufhannes
Mon 8. Oct 2018, 14:35
Forum: Calculations / Berechnungen
Topic: Understanding "Easy TRIMP"
Replies: 2
Views: 236

Re: Understanding "Easy TRIMP"

I'm not 100% sure, but I think the easy trimp always refers to the next day.
by laufhannes
Fri 5. Oct 2018, 15:12
Forum: Calculations / Berechnungen
Topic: Standardwerte Marathonform
Replies: 11
Views: 2334

Re: Standardwerte Marathonform

Die konkrete Formel dahinter ist aus typischen Marathontrainingsplänen abgeleitet und lautet: TargetWeeklyMileage [km] = EffectiveVO2max ^ 1.135 Das Ganze sind natürlich nur grobe Richtwerte und wurden anfangs einfach mal so angesetzt - leisten aber bisher meinem Eindruck nach gute Arbeit. Insbesond...
by laufhannes
Thu 4. Oct 2018, 13:06
Forum: Calculations / Berechnungen
Topic: Easy Trimp Berechnung/Prognose?
Replies: 2
Views: 182

Re: Easy Trimp Berechnung/Prognose?

Der Easy Trimp lässt sich leicht aus dem TSB-Modell [1] herleiten. Gesucht ist ein Trimp-Wert, für den TSB am Folgetag 0 ist, also CTL gleich ATL. Das lässt sich so lösen: EASYTRIMP = (ATL * (1 - λa) - CTL * (1 - λc)) / (λc - λa) wobei standardmäßig für 7 bzw. 42 als gewählte Zeitkonstanten λa = 2 /...
by laufhannes
Tue 2. Oct 2018, 10:41
Forum: Discussion, Feedback & Questions
Topic: Running effectiveness
Replies: 5
Views: 1774

Re: Running effectiveness

Running effectiveness is a simple metric setting speed and power in relation: RE [kg/N] = Speed [m/s] / Power [W/kg]. See https://runalyze.com/glossary/running-effectiveness As I don't have a device that records (/estimates) power while running, I don't know how valuable the standard values defined ...
by laufhannes
Fri 28. Sep 2018, 11:15
Forum: Bugs
Topic: Berechnungen zweifelhaft
Replies: 2
Views: 254

Re: Berechnungen zweifelhaft

Deine Stress Balance ergibt sich als Differenz von ATL und CTL und die sind aktuell - in absoluten Werten (nicht in Prozent!) - gleich. Dadurch ergibt sich +0 was absolut in Ordnung ist. Das heißt: Dein Training der letzten sieben Tage ist von der Gesamtbelastung her im gleichen Maß wie die durchsch...
by laufhannes
Thu 27. Sep 2018, 08:31
Forum: Ideas
Topic: Automatic lap split distances/times in activity form
Replies: 2
Views: 166

Re: Automatic lap split distances/times in activity form

The save button has been on our list for quite some time and was finally added yesterday. Thanks for your 'reminder' ;)
by laufhannes
Thu 20. Sep 2018, 13:15
Forum: Importer / File problems
Topic: Elevation Issues in imported runs.
Replies: 5
Views: 861

Re: Elevation Issues in imported runs.

Just as a side note: When importing Stryd's fit file, everything looks fine.

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