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- Fri 4. Aug 2017, 14:21
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: [Gelöst] TRIMP-Berechnung
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TRIMP-Berechnung
Maybe following is interesting to note. Have found that for TSS (Training Stress Score) simple formula sometimes is used like: TSS_pow =( (HR-HR_rest) / (HR_threshold-HR_rest) )^2 *100 This has the advantage that you normalize TTS value at anaerobic (HR) threshold to a value of 100 and it is more ad...
- Tue 4. Jul 2017, 09:41
- Forum: Training
- Topic: Cadence, Breath Rythm, Work of Breathing
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Cadence, Breath Rythm, Work of Breathing
I'm currently working on a Training Test App for Android. One of many other features will be a Metronome where you can setup not only cadence, it will also be able to toggle between different breath rhythms like 3:3, 3:2, 2:2 and 2:1. I realize that Jack Daniels wrote a lot about interplay between c...
- Mon 29. May 2017, 13:49
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: Hitzeindex
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Re: Hitzeindex
(interessanterweise ist übrigens gleichzeitig der Garmin-VO2max stabil geblieben). Liegt es vielleicht daran, dass Dein Garmin nur die ersten paar Minuten für VO2max auswertet??? Eigentlich wäre dass doch OK (siehe zuvor gesagtes zum zeitlichen "Drift" der Herzfrequenz. Wenn Du den VO2max...
- Mon 29. May 2017, 12:26
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: Hitzeindex
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Re: Hitzeindex
Zumindest kommt man bei vielen äußeren Einflussmöglichkeiten schnell auf das Problem des "cardiovascular drifts". Letztendes wird dieser bei normalen Bedingungen ab etwa 10min auffällig. Was wieder zeigt, dass VO2max Korrelationen in diesem Zeitfenster stattfinden sollten... Hier was zur H...
- Mon 29. May 2017, 10:38
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: Hitzeindex
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Re: Hitzeindex
Wäre sicherlich interessant ob es da Studien bezüglich Korrelationen zwischen "heat index" und "cardiovascular drift" gibt...
- Wed 24. May 2017, 23:55
- Forum: Importer / File problems
- Topic: Bestes Import-Format
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Re: Bestes Import-Format
Vielen Dank fuer den Tip. Mal schaun was ich da zusammenbasteln kann. Gluecklicherweise Import und Export lizenzfrei. Am Besten ist das FIT-Datei Format (https://www.thisisant.com/resources/fit), da es ziemlich strukturiert ist und die Uhren weniger "Schrott" reinschreiben können /dank der...
- Tue 23. May 2017, 14:58
- Forum: Importer / File problems
- Topic: Bestes Import-Format
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Bestes Import-Format
Hallo liebes Team, derzeit bin ich dabei eine Android App zu schreiben. Mit dieser App wird es möglich sein, viele bekannte Endurance Tests wie Conconi, Bleep (Leger) , Step, Incline (Bruce,Astrad), Race Pace, etc. für Indoor bzw. Outdoor durchführen können. Es ist letztlich ein stufenweise funktion...
- Mon 6. Feb 2017, 16:48
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: "Überraschung" in der VDOT Analyse
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Re: "Überraschung" in der VDOT Analyse
Habe mal die Höhenberechnung in mein Programm mit hereingebracht. Als erstes ist zu erkennen, dass jetzt wirklich die Ausfilterung von höheren Steigungen nicht mehr notwendig ist. Habe hier aber nur Steigungen/Gefällen mit max 8% verfolgen können. Nach meiner Meinung sollte man sich jedoch auf einen...
- Sat 4. Feb 2017, 15:46
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: "Überraschung" in der VDOT Analyse
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Re: "Überraschung" in der VDOT Analyse
Die Darstellungen im White Paper von Firstbeat sind ja auch nur exemplarische Darstellungen. Ob dort jeweils eine exakte Gerade hintersteckt, weiß man nicht (bzw. ob die Geschwindigkeitsachse logarithmiert ist oder in m/s statt km/h oder min/km ...). Deswegen sollten wir uns auf das beschränken, wa...
- Fri 3. Feb 2017, 20:30
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: VDOT-Berechnung mit Höhenmetern
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Re: VDOT-Berechnung mit Höhenmetern
Genau das Gegenteil von Spass verderben. Perfekt, vielen Dank:-)
Allein diese Formel sollte sich somit dazu eignen den Kalorienverbrauch genauer zu berechnen, eine theoretische Distanz ohne Steigung zu ermitteln und VDOT eine dynamische hoehenkompensation zu verpassen.
Allein diese Formel sollte sich somit dazu eignen den Kalorienverbrauch genauer zu berechnen, eine theoretische Distanz ohne Steigung zu ermitteln und VDOT eine dynamische hoehenkompensation zu verpassen.