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- Wed 30. May 2018, 07:45
- Forum: Discussion, Feedback & Questions
- Topic: Frage zu Intervalltraining, Runden und Ein-/Auslaufen
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Re: Frage zu Intervalltraining, Runden und Ein-/Auslaufen
Hallo, noch eine weitere Frage zu Intervallen. Im lasse beim Intervalltraining die Uhr ganze gerne einfach durchlaufen. -Einlaufen -Lauf-ABC -Intervalle (mit Trabpausen) -Auslaufen Der VO2-Max Wert von solchen Einheiten ist dann auch gerne mal 20 Punkte niedriger als bei anderen Einheiten. Das "verf...
- Thu 17. Aug 2017, 19:12
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: Standardwerte Marathonform
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Re: Standardwerte Marathonform
Hallo, ich habe auch eine Verständnisfrage zur Marathonform. Wenn ich einen langen Lauf (z.B.) mache, dass steigt an diesem Tag die Marathonform und die Wettkampfprognose verbessert sich. Ist es nicht so, dass ich den "Nutzen" von diesem langen Lauf nicht erst 2 Wochen später habe? Für mich wäre es ...
- Sun 5. Mar 2017, 18:21
- Forum: Calculations / Berechnungen
- Topic: Wettkämpfe im Prognoseverlauf
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Wettkämpfe im Prognoseverlauf
Hallo, ich habe eine Frage zu Wettkämpfen im Prognoseverlauf. Diese werden ja in der Grafik als Punkt angezeigt Allerdings werden bei mir nicht alle Wettkämpfe angezeigt. -Wettkampftyp ist als "Wettkampf" ausgewählt -Haken bei Wettkampf ist gesetzt -Distanz manuell auf Wettkampfwert gesetzt z.B. 5.0...