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by Kreuz
Wed 14. Aug 2019, 09:08
Forum: Calculations / Berechnungen
Topic: Vo2max Unterschied - Intervall vs. ruhiger Lauf
Replies: 2
Views: 941

Re: Vo2max Unterschied - Intervall vs. ruhiger Lauf

Ja die Trabpausen und Ein-/Auslaufen ist mit in der Aufzeichnung drin. Ich dachte ich hätte mal gelesen, das ihr die Traings, sofern sie richtig getagged sind, tiefer betrachtet, d.h. die einzelnen Zeitintervalle bewertet und dann die Vo2max bestimmt. Wie müsste denn die Aufzeichnung aussehen, um au...
by Kreuz
Tue 13. Aug 2019, 15:02
Forum: Calculations / Berechnungen
Topic: Vo2max Unterschied - Intervall vs. ruhiger Lauf
Replies: 2
Views: 941

Vo2max Unterschied - Intervall vs. ruhiger Lauf

Hallo zusammen, ich versuche gerade die berechneten Werte für die Vo2max zu verstehen. Ich kann mir die große Differenz zwischen einem Intervall, das die Vo2max eigentlich steigern sollte, und einem ruhigeren Lauf nicht erklären. Zum Beispiel folgende zwei Läufe: 1.) War ein Intervall und ein Vo2max...

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